İstatistiklere göre, belirli bir yaştaki her üç erkekten biri, potansiyelin azalması gibi bir sorunla mücadele ediyor. Bunların hepsi gençlerdeki kötü alışkanlıklardan, kötü yaşam tarzından ve sağlık sorunlarından kaynaklanıyor. Erkekler bu sorunu farklı şekillerde çözüyorlar: Bazıları uzmanlar tarafından önerilen pahalı ilaçlara başvururken, diğerleri ise tam tersine, kan dolaşımını ve hematopoez sürecini iyileştirmeye yardımcı olan bitkilerden kaynatma ve infüzyonlar yapıyor. Bu yazıda, evde potensi hızlı bir şekilde artırabileceğiniz en iyi 10 ilacı sunuyoruz.
Yöntem 1. Yaban havucu kökü
Erkeklerin et ve balık yemeklerine eklemeyi tercih ettiği bu bitkinin kökünden eşsiz bir baharat hazırlanabilir. Yaban havuçlarının etkili olabilmesi için düzenli olarak tüketilmesi gerekir. Ayrıca bitkinin tohumlarından yapılan bir infüzyon da alabilirsiniz. Bunu yapmak için bir termosun içine bir kaşık dolusu hammadde dökülür ve üzerine bir bardak su eklenir. Bu içecek iki saat boyunca demlenmelidir. Yemeklerden önce yarım bardak içilmesi tavsiye edilir.
Yöntem 2. Lovaj
Bu bitkiye günde iki defa yemekle birlikte kaşıkla verilir. Bununla birlikte, selâmotu da dahil olmak üzere iktidar için bazı halk ilaçlarının süt ürünleri ve yemeklerle birlikte kullanılamayacağını hatırlamakta fayda var. Ayrıca yılın diğer zamanlarında da zehirli olduğundan kasım ayına kadar bitkinin kökünün kazılmaması önemlidir. Ancak her şeyi doğru yaptıysanız selâmotu sizin için en güçlü afrodizyak haline gelecektir.
Yöntem 3. Bir dizi fiziksel egzersiz
Uyarılma gibi ereksiyon da doğrudan kan dolaşımına bağlıdır. Bu nedenle cinsel ilişki öncesinde penisini hızlı bir şekilde kaldırmayı bilmeyenlerin çeşitli egzersizler yapması gerekmektedir.
Not: Yüklerin mümkün olduğunca basit ve karmaşık olmadığından emin olun. Egzersizleri yapmak için 15-20 dakika ayırmanız yeterlidir; spor salonunu ziyaret etmek hiç gerekli değildir. Kısa bir antrenmanın pelvik bölgedeki kan dolaşımını iyileştirmeyi amaçlaması gerektiğini anlamak önemlidir.
Potansiyeli hızla artırmak için bir dizi egzersiz.
- Çömelme. Cinsel ilişkiden önce 10-20 defa yapılması yeterlidir. Dizlerinizin 90 derecelik bir açı oluşturduğundan ve pelvisinizin öne veya arkaya eğilmediğinden emin olun.
- Kalçaları kaldırmak ve indirmek. Bu egzersizi gerçekleştirmek için düz bir zemine sırt üstü yatmanız ve dizlerinizi bükmeniz gerekir. Pelvisinizi yavaşça kaldırın ve indirin (en az 10-20 kez). Kısa bir ara verin ve ardından bu alıştırmaya geri dönün.
- Bisiklet. Evde gücü hızlı bir şekilde nasıl artıracağını öğrenmek isteyen çoğu erkeğin, egzersizi okul günlerinden hatırlaması pek olası değildir. Ancak karın kaslarını ve iç uylukları çalıştıran şey bisiklettir. Bunu yapmak için rahat bir pozisyon almanız ve gerekli hareketleri bacaklarınızla taklit etmeye başlamanız önemlidir.
Yöntem 4. Su prosedürleri
Bir erkeğin potansiyelini hızlı bir şekilde arttırmak için yukarıda belirtildiği gibi uyluk ve karın bölgesindeki kan dolaşımını iyileştirmek gerekir. Bu nedenle cinsel ilişki öncesi su uygulamaları faydalı olabilir.
Sistem şuna benziyor:
- Ereksiyonunuzu iyileştirmek ve cinsel ilişkiyi uzatmak için aşağıdaki yöntemlere 30-60 dakika harcayarak başlayın.
- İkinci olarak sıcak bir banyo yapın ve 10 ila 20 dakika boyunca içinde yatın. Etkiyi elde etmek için afrodizyak görevi gören birkaç damla esansiyel yağ ekleyebilirsiniz.
- Üçüncüsü: Sıcak banyo yapma fırsatınız yoksa kontrastlı duş alın. Bunun için vücuda 10-15 dakika önce sıcak, ardından soğuk su dökülmelidir. Sıcaklığın her dakika değiştirilmesi tavsiye edilir. Boyundan başlayıp topuklara kadar kendinizi tamamen ıslatmaya çalışın. Gerekirse su jetini uyluk içlerine ve karnınıza yönlendirerek kontrast duşunun süresini uzatabilirsiniz.
- Dördüncüsü, su tedavilerinden hemen sonra soğuyamazsınız. Kendinizi havlu kumaştan bir battaniyeye sarın ve ardından kendinize sıcak bir bitki çayı dökün. Isının vücudunuza eşit şekilde yayıldığını hissetmek için yavaş yavaş ve küçük yudumlarla için.
Banyolar ve saunalar da potansiyelini nasıl hızlı bir şekilde artıracağını bilmeyenler için mükemmel seçeneklerdir. Kendinizi serin bir havuza sokma veya elektronik sigara içtikten sonra üzerinize su dökme fırsatınız varsa en iyisidir.
Afrodizyak görevi gören uçucu yağlar
İşte size erkek gücünü nasıl hızlı bir şekilde artıracağınızı gösterecek başka bir ipucu. Pek çok eski halkın cinsel ilişkiyi sürdürmek ve uzatmak için çiçekleri, yaprakları ve bitki köklerini kullandığı bir sır değil. Esansiyel yağlar daha sonra damıtma veya infüzyon yoluyla bunlardan ekstrakte edilmeye başlandı. Sıcak bir banyoya eklenebilir, masaj sırasında kullanılabilir (saf formda değil), püskürtmek için suyla karıştırılabilir veya özel bir lambanın difüzörüne dökülebilir. Etkinliğini hızla artırabilecek esansiyel yağların küçük bir listesi:
- Gül yağı. Gül çiçeği yüzyıllardır Mısırlılar, Yunanlılar ve Romalılar tarafından saygıyla karşılanmış ve çok değer verilmiştir. Hanımlar (tarihten bildiğimiz gibi) erkeklerini fethetmek için gül yağı kullanırlardı. Örneğin Mısır'dan Kleopatra veya Josephine Beauharnais (Napolyon'un karısı). Gül yağı inanılmaz derecede pahalıdır çünkü 100 gramın hazırlanması için neredeyse 30 kilogram yaprak gerekir.
- Neroli yağı. Neroli (veya portakal çiçeği), İtalyan prensesi Marie-Anne de la Treimouille sayesinde bazen portakal çiçeği olarak da adlandırılır. Aroması, sinir sistemini sakinleştiren ve genel rahatlamaya neden olan sarhoş edici bir kokuya sahiptir.
- Ylang ylang. Bu esansiyel yağ, uzun bir tropik ağaç olan Kananga aromatikadan elde edilir. Endonezya'da düğün gecesi damadın arzusunu ve erkekliğini canlandırmak için yatağın üzerine ylang-ylang çiçekleri konur.
- Paçuli. Bu bitkinin esansiyel yağı, belirgin notalara sahip dünyevi bir aromaya sahiptir. 19. yüzyılda Avrupa'ya tanıtıldı.
- Sandal ağacı yağı. Genellikle meditasyon ve rahatlama için kullanılır. Sandal ağacı esansiyel yağı parfümlere, mumlara ve kilise tütsülerine eklenir.
Yöntem 5. Masaj
Erkeklerde potensi hızlı bir şekilde arttırmayı bilmeyenler için bir başka çalışma tekniği. Ve bunun için bir spa merkezine gitmenize veya bir uzman tutmanıza hiç de gerek yok, çünkü masajı kendiniz yapabilir veya eşinizden/kız arkadaşınızdan yardım isteyebilirsiniz. Algoritma aşağıdaki gibidir.
- Duş alın veya sıcak bir banyo yapın. Eğer mümkün değilse önemli değil.
- Az miktarda masaj yağı alın ve uyluklarınızın iç kısmına uygulayın.
- Basit okşayarak başlayın. Uylukların hem dışında hem de içinde çalışan dairesel hareketler yapın.
- Artık cildi ısıtmanız ve hareketlerin yoğunluğunu artırmanız gerekiyor.
- Uyluklarınıza 5-10 dakika boyunca çok nazikçe masaj yapın. Kasık dahil tüm pelvik bölgeyi bandajlayabilirler. Potansiyeli artırmanın bir başka hızlı yolu da kan dolaşımını iyileştirmek için penise yavaş ve nazikçe masaj yapmaktır.
- Lenf düğümlerinin bulunduğu yer burası olduğundan uyluklara ve kasıklara çok sert bastırmayın.
Yöntem 6. Dünyanın dört bir yanından ipuçları
Fransa Kralı IV. Henry, her zaman zirvede olabilmek için cinsel ilişkiden önce yumurta sarısıyla karıştırılmış bir bardak konyak içiyordu. Ve eski Keltler de benzer bir kokteyl hazırlamayı tercih ettiler, ancak koyu birayla. İlişkiden önce gücü hızlı bir şekilde nasıl artıracağımızı öğrenelim.
- Fransızlar, gücü korumak için düzenli olarak deniz ürünleri yemeyi tercih ediyor. Karides, yengeç, taş balığı ve somon balığına inanılmaz bir düşkünlükleri var. İstiridye yemeğinin ünlü çapkın Casanova'nın rahibeleri bile baştan çıkarmasına yardımcı olduğu biliniyor.
- Yurt dışındaki zengin adamlar kırmızı veya siyah havyardan yapılmış sandviçler yer ve bir kadeh şampanya içerler. Bu yemekler romantik bir randevuda harika bir atıştırmalık olabilir.
- Avrupa'da elma şarabı veya hafif elma şarabı popüler bir lüks besindir.
- Eski zamanlardan beri fırında patates, cinsel ilişkiyi birkaç saat uzatmaya yardımcı olan bir yiyecek olarak erkekler arasında popüler olmuştur. Aslında kök sebzenin kabuğunda cilt hassasiyetini azaltan ve erkeklerin saatlerce seks yapmasını sağlayan bir madde bulunur. Ayrıca protein bakımından zengin olan karabuğdayın erkek gücü için başka bir uyarıcı olduğu da bilinmektedir.
- Sigmund Freud mantar, çavdar ekmeği ve kabak çekirdeği yemeyi önerdi.
- İtalyanlar gibi İspanyollar da gücü hızla nasıl artıracaklarını tam olarak biliyorlar. Bu ateşli ve tutkulu milletler jambon veya boğa eti yemeyi tercih ediyor: hayvansal proteinler gücü artırabilir.
- Koreliler alışılmadık yöntemleri tercih ediyor. Mesela zehirli yılanlardan yapılmış bir yemek yiyorsunuz. Japonlar midye yer, Mısırlılar sarımsak yer ve Çinliler ginseng yer.
Yöntem 7. Vakum terapisi
Vakum terapisi, bir randevudan önce potansiyelini hızlı bir şekilde artırmak isteyen erkekler için mükemmel bir yöntemdir. Bunu yapmak için penis, tüm havayı dışarı pompalayan özel bir cihaza yerleştirilir. Bu kan akışına ve dolayısıyla ereksiyona yol açar. Vakum pompaları artık her özel eşya mağazasında satılmaktadır.
Yöntem 8. Eczane ürünleri
Geleneksel yöntemlerin hayranı değilseniz, ilaçlar gücü arttırmanın mükemmel bir yöntemidir. Cinsel ilişki süresini uzattığı ve ereksiyonları iyileştirdiği garanti edilir. Ancak bunların yan etkileri vardır.
Sonuçlar
Doktorunuzun önerdiği dozu aşmamanız önemlidir. Talimatları ihmal etmeyin, aksi takdirde ereksiyonu artırmaya yönelik ilaçlar ters yönde çalışacaktır. Doz aşımı baş dönmesine, mide bulantısına, ateşe ve halsizliğe neden olabilir. Bu ürünler yapay koşullar altında üretilen ilaçlar olduğundan bu durum hiç de şaşırtıcı değil.
Yöntem 9. Meyve salatası
Elbette bu yöntemin işe yaraması için düzenli olarak meyve yemeniz gerekiyor. Yoğurt, tarçın veya vanilya ile süslenmiş, kayısı, greyfurt, ananas ve muzdan oluşan aromatik bir salata hazırlayın.
Meyvelerin yanı sıra bol miktarda çilek tüketilmesi tavsiye edilir. Bu özellikle kuş üzümü (siyah ve kırmızı), servis meyveleri, çilek ve ahududu, böğürtlen ve yaban mersini, kiraz ve kirazlar için geçerlidir.
Yöntem 10. Diğer ürünler
Şaşırtıcı ama bir fincan taze demlenmiş kahve, potansiyelini nasıl hızlı bir şekilde artıracağını bilmeyen erkeklere yardımcı olabilir. Halk ilaçlarının çok etkili olduğu ortaya çıkıyor, ancak herkes düzenli olarak bitkisel çaylar hazırlamaya veya deniz ürünleri aramak için birkaç saat harcamaya hazır değil. Bu nedenle şekersiz, sütsüz veya kremasız kahve içmeyi deneyin. Aromatik içeceğin yanında birkaç parça bitter çikolata ile atıştırmalık olarak tüketebilirsiniz.
Kereviz saplarının ve köklerinin suyunu sıkıp bir elma ve diğer meyve ve meyvelerle karıştırarak "yeşil" bir smoothie yapın.
Deniz ürünleri, özellikle morina karaciğeri, levrek ve karides yemekten korkmayın. İstiridye ve midye en iyisidir.
Yemeklerinize mümkün olduğunca fazla sarımsak ekleyin, bal ve fındık yemeyi unutmayın, baharat kullanın, kötü alışkanlıklardan kurtulun (alkol, nikotin bağımlılığı), düzenli egzersiz yapın, banyo ve saunaya gidin, böylece potensiniz her yaşta her zaman optimal olur.